Ох как я боюсь ошибки ребята!
"Перфекционизм, он же синдром отличника, прекрасно умеет запугивать. Это убеждение, что идеал существует и его можно достичь. А что может быть неидеальней, чем ошибка?"
Вот я пошла на обучение, чтобы научиться запускать курсы. Рисую в воображении картинку, как я зарабатываю на этом много денег, ко мне обращаются эксперты, чтобы запуститься, вот у меня красивый дом и.... И в следующее мгновение я уже представляю, что ничего у меня не вышло, а по ту сторону экрана ухмыляются и потирают ручки мои подписчики.
Ох🙄
Мне надо принять, что без ошибок не бывает роста
Я очень хочу научиться отделять голос внутреннего критика от себя и глушить его. Начну, пожалуй, делать хоть что-то в направлении своей цели в рамках своего курса.
И вот что ещё буду:
✨ Смотреть на неудачи как на часть пути. Ведь моя задача не в том, чтобы уклоняться от ошибок, а чтобы научиться с ними работать: принимать, анализировать и корректировать.
✨ Наслаждаться процессом. Если я научусь ценить его, мне будет не так страшно за результат.
✨ Понижать планку.
Например, я решила вернуться к своему ежеутреннему комплексу упражнений. И начну с малого (10мин), чтобы критик не смог меня пинать за каждый пропуск. А когда для меня это станет нормой, увеличу нагрузку.
✨ Соблюдать принцип «достаточно хорошо». Иногда лучше запустить проект на троечку и допиливать в процессе, чем стремиться сделать сразу на пятёрку и не выпустить его вообще.
🤍❤️🤍
А вы будете принимать меня с моими успехами, ошибками и неудачами🤗, да, друзья?
Как на это смотрите?
